Como escolher a poltrona de amamentação
Gente, dormir sem ser interrompida é o sonho de qualquer recém-mãe, tô certa? Por isso, preciso dividir com vocês a minha opinião sobre um item do ‘enxoval’ que nem sempre damos muita atenção e que às vezes escolhemos mais pela estética do que pelo conforto, que é a poltrona de amamentação. E a verdade é que faz toda a diferença na qualidade e até mesmo na quantidade do seu sono. Parece besteira, mas o que nós mais precisamos quando nossos bebês são pequeninos é de uma boa noite de sono, por que até a amamentação é afetada por isso, e para quando os bebês estão maiores, precisamos de um bom descansinho para acompanhar o pique deles.
Mamãe descansada (na medida do possível) = bebê bem cuidado!
Quando montei o quartinho da Maria Antônia, escolhi uma poltrona de amamentação que achei bonita e confortável, mas não levei em consideração que passaria muito mais horas ali do que poderia imaginar. Afinal de contas, quando estamos à espera do nosso primeiro filho, tudo o que pensamos está no ‘mundo da imaginação’, nossa inexperiência nos condena, né?! Enfim, por sorte, a poltrona é super confortável e já me rendeu horas de sono na madrugada, pois muitas vezes ela dormia no meu colo e quando eu tentava colocá-la no berço, acordava. Perdi as contas de quantas vezes acordei de madrugada para amamentá-la e dormimos juntas ali, das 2h até às 6h da manhã.
É claro que tem gente que não considera relevante, mas para mim, principalmente no momento em que quis fazê-la se habituar com o próprio quartinho, foi uma super solução! Quando estava grávida, achava que a Maria Antônia, ao nascer, dormiria bonitinha e tranquilinha no berço, sempre e que mamaria em 10 minutos e voltaria a dormir, me enganei – aliás, já falei que ser mãe é ‘pagar a língua’ aqui nesse post. Mas a verdade é que imaginamos como vai ser o nosso bebê, mas não sabemos de fato se ele vai ser de soninho fácil ou não. NOTA: Depois que ela nasceu, não criar expectativas sobre o sono dela me ajudou muito, por exemplo, quando ela acordava para mamar de madrugada eu nunca pensava que seria rápido, se não era frustração na certa.
Enfim, minha pequena está com 1 ano e 5 meses e continuo usando bastante a poltrona de amamentação, usando menos nas madrugadas (ufa!), mas ainda usando bastante, já que ela só pega no sono no meu colo. O que eu considero ultra relevante para que a poltrona seja confortável e nessa ordem de importância é:
- Apoio para os braços, é importante que ele não seja tão alto, a ponto de vc precisar ficar com os ombros contraídos, é melhor colocar uma almofadinha embaixo, se precisar;
- Apoio para a cabeça, dormir sentada para mim sempre foi um desafio, mas com esses apoios ficou mais simples, é um apoio duplo, com o encosto alto o suficiente para a cabeça não cair para trás e que se estenda até a lateral para poder se recostar;
- Pufe para apoiar os pés, não é imprescindível, mas é muito mais confortável por que te dá opções para mudar de posição, pernas esticadas, pernas dobradas, pernas no chão, pernas cruzadas, etc.
Não é imprescindível, mas se a sua poltrona tiver balanço, também ajuda bastante. Agora, se você já comprou a sua poltrona e ela não tem nada disso, dá para improvisar com a almofada de amamentação e/ ou travesseiros como apoio para os braços, para a cabeça, aquela almofada que vai em volta do pescoço que usamos para viagens e para os pés, qualquer banqueta ou algum outro apoio.
Mamãe descansada (na medida do possível) = bebê bem cuidado! Quando falamos do nosso conforto e qualidade de vida, as decisões precisam ser ainda mais racionalizadas, com a poltrona consegui manter muitas noites de sono (mesmo que sentada) e evitar a tentação de levar a Maria Antônia para a minha cama (quase sempre)!
Ju, mais uma coisa em comum: temos a mesma poltrona de amamentação! Só que a do Vinicius é de tecido sintético – é mais fria, mas mais fácil de limpar. Ah! E por aqui não temos o pufe.
O Vini está com 2 anos e meio e ainda usamos a poltrona. Algumas vezes para ele mamar (mesmo que com a mamadeira) e muitas vezes para ler.
Enfim, também super recomendo!
Que coincidência, acho bem confortável!
Apesar de ter tido um problema com a loja que me entregou a poltrona de uma cor e o pufe de outro, recomendo o produto tb! kkk